みなさまこんにちは💓
昨日のnana家の夜ご飯はシュウマイでした！！
玉ねぎとエリンギとねエビとかをみじん切りにして、豚ひき肉といっしょに混ぜて、そこにごま油＆塩胡椒＆万能調味料の味覇をぶちこみまして、餃子の皮を細長ーく切って、丸めたネタにまぶすんですよ💓
ほんでラップをふわーってかけてレンチンするだけです！！
６分くらいですかね💓蒸し器とかいりませんぜ！！ノーフライパン！ほとんど洗い物なし！
しかもまあまあ手込んでるように見えるってゆう最高な一品💓めっちゃ簡単なんで是非とも！！！
そんなことはどうでもいいんですが、←え
みなさま！！！
マリッジブルー的なものになってませんか？？
最近、インスタグラムでよくマリッジブルーです。。。って投稿を見かけます😭
彼とこのまま結婚していいのか。。。なんか結婚に向けて気持ちが弾まない。。。実家に帰りたくてしょうがない。。。
など、マリッジブルーって結婚前にはつきものですよね。
実はnanaもマリッジブルーではなかったんですがね、一度婚約を解消したことがあります。
今の旦那と知り合う前のお話です。
nanaの友達にも何人かそうゆう経験をしてる子がいます😭
今はみんなめっちゃんこ幸せにやってますがね💓
本当に婚姻届にハンコを押すまで、何があるかわからないなってことを痛感しました！
幸せ満載の皆様にこんな話をするのは、皆さんには絶対にそんな思いをしていただきたくないのでね！！
今回はnanaが考える独自のマリッジブルーの対処法を公開しますよ！！
マリッジブルーの対処法 とりあえずSNSを閉じる！！！
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nanaのブログは閉じないでくださいよ！笑
とりあえずインスタグラムやtwitter、facebookなどSNSは見ない！！
今見てる方、もう閉じましょう！！
結婚前の気持ちがグラグラついているときは、人の幸せな記事や、投稿は結構精神的にこたえます。
他の花嫁さんの投稿や、友達の幸せ満載な投稿を見てると、どうしても自分と比べてしまったりするものです。
なので、とりあえずマリッジブルーかも？って思ったら、SNSをやめることをおすすめします！！
マリッジブルーの対処法 可能であれば結婚から頭を切り離してみる
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一回ね、落ち着きましょ。
一旦結婚から頭を切り替えて見ませんか？
頭空っぽにしてみて、好きな映画見たり（恋愛ものはあんまりおすすめしませんよ）
海外ドラマ没頭して見たりね。
ウォーキングデットとかいいですよ！！笑
nanaゾンビ系とかエグい系無理やったんですけど、ウォーキングデッドはハマりました！
まじで彼ら生きるのに必死すぎて、生きてるだけで丸もうけな気分になります。笑
世界にどっぷりハマれますんでオススメです💓
とにかく無になることが大事なんです！！
結婚のことから離れてみて、一度無になってみましょう！
マリッジブルーの対処法 無理して前に進まない
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マリッジブルーの時に無理して前に進んでも、気分が滅入ったりしてまって余計マリッジブルーがひどくなってしまいます。
そんな時は一度立ち止まってみることです。
冷静になってみたらいろんなことが見えてきます。
打ち合わせなどの予定が立て込んでいるときは、可能であればちょっとだけ日をずらしてもらうなど、とりあえずちょっとだけでも冷静になる時間を設けましょう。
無理して前に進んでしまう方が怖いです。
立ち止まる勇気を！！
マリッジブルーの対処法 彼と普通にデートする
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結婚が決まってから、挙式の打ち合わせや衣装探しなどでお休みの日は結婚式関係のことをしているってこと、多くないですか？？
nanaたち夫婦もお休みは必ず結婚式の準備をしていたので旦那とゆっくりする時間はほとんどありませんでしたが、
そうなるとコミュニケーション不足で、肝心の二人の関係がギクシャクしてしまいます。
大事なのは、”結婚式”ではなく、”結婚”です。
なので忙しい中でも、どこか1日は普通にデートしてみましょう💓
結婚のことは忘れて、普通の恋人同士としてです！
遊園地行ってみるとか、のんびり公園でピクニックとかね💓
リフレッシュにもなりますし、自然に彼と一緒にいることの幸せを感じられるのではないでしょうかね✨
マリッジブルーの対処法 既婚者の友人に話してみる
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こうゆう時頼れるのは、結婚を経験してる友達に限ります！！
独身の友達にはあまり相談しない方がいいです。
結婚前のメンタルは結婚を経験しないとわかり得ないものです。
私の時もあったよーって話も聞けますし、きっといいアドバイスをくれます💓
おうちに遊びにいかせてもらって、旦那さんにも話を聞いてもらえたらもっといいかもですね✨
先輩夫婦の話を聞けたら、結婚への不安が消えるかもしれませんよ💓
マリッジブルーの対処法 一人の時間を持つ
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彼とずっと一緒にいたりすると、パニックになってしまう原因になります。
もし一緒に住んでいないのなら、ちょっとだけ距離をとって一人の時間を持ってみましょ！
もし一緒に住んでいるのなら、一人で出かけてみるとかふらっとカフェに出てみるとかして、一人の時間を作り出しましょ💓
ちょっとでも一人になれたらホッとする時間が持てます。
ずっと実家暮らしだった方などは、彼と一緒に住むってことに気を使ってしまったり、息が詰まってしまったりするものです。
環境の変化に気持ちがついていかないんですね！
なので少しだけでも『はあ〜〜〜〜』ってなれる時間を！！優雅に紅茶でもすすりながらね✨
マリッジブルーの対処法 根本を解決してみる
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悩みの種である元を、一度考えてみましょう。
彼のここがどうしても気になる、ここを直して欲しいなど、具体的に理由が浮かぶのであれば、悩みの根本は彼ですね。
彼とじっくり話してみるしか解決方法はありませんね。
根本が彼の場合は、話し合わなければこれからの結婚生活に大きく関わってきます。
自分の気持ちを素直に話して、よーく話し合ってみましょう💓
まとめ
マリッジブルーの時は、とにかく冷静になることです。
彼とたくさん楽しい時間を過ごしてきたことを、思い出しましょ💓
結婚前は誰もが不安になるもの。家族と離れ離れになって寂しいのも、みんな同じです😭
でも、結婚て本当に素晴らしいですよ💖
いつか二人の家が自分の家だと思える時がきます！
nanaも最初は不安でしたが、もう今は実家にいる方が落ち着かないんですよね。笑
そうやってみんな居場所を作って、家族を作っていくんだと思います💖
だから大丈夫です💖
マリッジブルーかも？って思ってる方は一度試してみてくださいね！
気持ちが晴れて、幸せいっぱいで結婚式を迎えられることを、心から祈っています✨
nana💓
